יום שבת, 17 בדצמבר 2016

צמחוני טבעוני תבלינים המסייעים לדיאטה והרזיה

צמחוני טבעוני תבלינים המסייעים לדיאטה והרזיה, להלן ראיון קצר עם דר' עזרא יעקב (תודה ל: http://diet2all.net/).







תבלין הקלאסי שהוכח כמאזן את רמת הסוכר בדם, עוזר לרסן ולאזן את התשוקה למתוקים ולהרגיש שבעים במשך זמן רב יותר. למרות שאנו כבר מפזרים קצת קינמון על השיבולת שועל, אנו יכולים להגדיל את הצריכה היומית שלנו על ידי ערבוב התבלין בגבינת קוטג', יוגורט, או לחלוט האהובים עליכם לעשות תה ריחני יותר (והרבה יותר דברים!). תוספת קינמון נהדרת כתבלין למרינדות לבשר.


אין תגובות:

פרסום תגובה